:: DIY **AWET MUDA CARA MUDAH** ::

as'salam... nak kongsi lagi ni info yang selalu di amalkan dlm kehidupan seharian. Mungkin ramai yg x tahu sebenarnya apa yg kita buat setiap hari tu adalah cara untuk membuatkan kita awet muda. Mudah saja, tak perlukan kos yang mahal.

Caranya;

1. Bangun pagi ( setiap hari ) -> Minum segelas air suam 30minit sebelum mandi.

2. Makanan (4 @ 5 kali seminggu ) -> Makanlah buah-buahan tempatan dan ulam-ulaman.

3. Masker ( sekali seminggu ) -> Boleh baca di sini. ( cara membuat masker )
http://honeybun-beauty2u.blogspot.com/2013/01/diy-mudah-murah-masker-pencerah-wajah.html

4. Sebelum dan Sesudah Makan -> Minum air suam 1jam sebelum mkn DAN minum 2 gelas air suam 2jam sesudah mkn.

5. Wajib basuh muka!! -> 5x sehari. ( boleh cuba dengan air ais batu - 1x sehari )

6. Sebelum tidur malam -> Basuh muka anda dan minum segelas air suam.


Selamat mencuba!!!